心理中心在哪？

心理中心是什么样子的？

心理中心是做什么的？

    为进一步宣传普及心理健康知识，解开心理的神秘面纱，10月23日—10月27日，心理健康教育与咨询中心组织开展了为期一周的“心晴之旅”开放日活动。

这样的心理健康教育与咨询中心，你知道吗？

1.“脉动心理”心理测评室

       同学们，再也别去网上自己胡乱测试啦！心理中心为大家提供了免费的心理测评。科学测试，专业咨询师一对一的反馈，不仅为大家答疑解惑，还帮助同学们更好地认识了自己的性格、情绪状态、职业倾向等。

2.“人际暖心”心理督导/心理咨询室

    模拟心理咨询，体验 “房树人”，了解心理咨询相关流程及咨询前的准备工作，此次活动帮助同学们做足做好了以后进行心理咨询的准备，从而保证心理咨询的效果。

3.“沙游探心”心理沙盘室

   认识沙盘，看沙具、抚沙子、摆沙盘；在安静自由的环境下，同学们通过沙盘作品这种灵性的流动方式来表达内心世界，通过分享与讨论促进交流，体验奇妙的沙盘世界。

4.“团辅交心”团体心理辅导室

   在领导者的带领下，同学们体验了团体心理辅导小游戏，大风吹、写艺名、猜拳接龙、个人树、王者荣耀、心体验······与成员彼此连接，启发式地认识自我、探索自我。通过体验，进一步了解了团体心理辅导活动的形式、内容及积极作用。

5.“音乐抚心”音乐放松室

    放松冥想，听音乐，再来个身心SPA，体验下眼动训练，做做心理解压小游戏······在这里，同学们专注当下，抛开外界的干扰和压力，进入一种完全自由的状态，感受到了自己身心的放松与平静。

6.“心情”彩蛋情绪体验室

   宣泄人、宣泄沙袋、宣泄棒、宣泄球，通过击打、呐喊的方式，同学们自由地表达着自己的情绪,体验了情绪宣泄的痛快，释放了内心的压力。

7.“动感舒心”VR训练室

  骑动感单车，做单人训练游戏，佩戴VR头显，在大屏幕前配合场景、游戏、音乐等形式，同学们体验了心理训练的神奇。

     此次心理中心开放日活动，受到了全校师生的广泛关注，师生齐聚心理，以成长之名，以真情为伴，完成了一场美丽的双向奔赴。通过“心晴”之旅，同学们对我校的心理健康教育工作有了更直观、更深入、更全面的了解，在体验中掌握了心理健康相关知识，有效促进自我探索、自我提升。